Como higienizar a língua?

É preciso fazer uma boa limpeza da língua durante a escovação. Existem raspadores apropriados no mercado, vendidos para esse fim mas, a própria escova dental é suficiente!

Dra. Tássia, e como deve ser feita a limpeza da língua? A escova dental deve ser usada sobre o dorso da língua, em movimentos de trás para frente (como se estivesse varrendo) e nunca em movimentos de ‘vai e vem’. Ela deve ser colocada no local mais fundo da língua e ser trazida para frente, em direção à ponta, com movimentos repetidos.

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