A porta de entrada da infecção pelo coronavírus pode ser a boca, então atenção:
1 – Higienize a língua
2 – Escove os dentes com escovas macias e cerdas brancas para visualizar com facilidade possíveis sangramentos da gengiva
3 – Use o fio dental
4 – Use enxaguante bucal a partir dos 7 anos de idade
5 – Não deixe de levar seu filho/sua filha ao Odontopediatra (lembre-se de ir de máscarae higienizar as mãos antes e depois da consulta com álcool em gel 70%).
Os dentes de leite nascem, caem e são substituídos pelos dentes permanentes que nos acompanharão até a nossa velhice.Neste processo todo muitas vezes há uma certa confusão em relação aos nomes dos dentes e a idade em que aparecem, não é mesmo?
Imagens retiradas do Guia de Saúde Oral Materno-Infantil (link disponível na página Material Educativo do blog, confira!)
Imagem ilustrativa, Escova elétrica Oral-B Stages, +3 anos
A escova de dente elétrica funciona sim. Uma pesquisa recente publicada na Alemanha constatou que as escovas elétricas podem ajudar na escovação contribuindo para uma melhor saúde bucal.Porém, ela NÃO deve ser reconhecida como uma escova milagrosa.
A escovaelétrica infantil está disponível para a venda a partir dos 3 anos de idade, mas é fundamental conversar com o Odontopediatra do seu filho antes de adquirir uma. Seu preço varia, iniciando com modelos mais simples que custam em torno de 40 reais. Para o seu uso é preciso movê-la lentamente cobrindo toda a superfície do dente.
A internet está repleta de receitas de creme dental caseiro. Alguns ingredientes utilizados são a cúrcuma, o bicarbonato de sódio e até o mel. Porém, não há evidência científica que comprove a eficácia destes cremes e mais: estas receitas NÃO são testadas e aprovadas. Então, não caia nessa!
Intimamente ligada à ingestão excessiva de flúor, a fluorose caracteriza-se por manchas (estrias) esbranquiçadas que aparecem nos dentes permanentes. Em casos severos, ocasiona a perda de estrutura dentária. “O flúor é um benefício maravilhoso, mas precisa ser usado com cuidado”, Mary Hayes, Odontopediatra de Chicago.
Estudos realizados no Brasil, indicaram uma alta prevalência de fluorose em crianças de Teresina – Piauí (Moura et al., 2016); prevalência estacionária entre 1998 e 2010 na cidade de São Paulo (Narvai et al., 2013) e baixa prevalência no sul do nosso país (Azevedo et al., 2014).
Nos Estados Unidos,pais de mais de 5 mil crianças de 3 a 15 anos foram entrevistados e concluiu-se que 40% das crianças norte-americanas entre 3 e 6 anos costumam encher a escova com o creme dental – fato super perigoso para desenvolver a doença.
Mas, lembrando que somente o EXCESSO de flúor é prejudicial. A exposição ao flúor da água potável, o consumo de alimentos preparados com água fluoretada e a escovação diária com creme dental com flúor podem ser recomendadas para controlar a progressão da cárie em nível populacional (Aimée et al., 2017).
Bibliografia consultada:
Epidemiological surveillance of dental fluorosis in a city with a tropical climate with a fluoridated public drinking water supply; Moura et al., 2016.
Dental fluorosis in children from São Paulo, Southeastern Brazil, 1998-2010; Narvai et al., 2013.
Factors associated with dental fluorosis in school children in southern Brazil: a cross-sectional study; Azevedo et al., 2014.
Dental caries, fluorosis, oral health determinants, and quality of life in adolescents; Aimée et al., 2017.
De vez em quando sim! O chiclete, desde que seja SEM AÇÚCAR, pode auxiliar à higiene bucal. Ele estimula a salivação em até 10 vezes, aumentando a lubrificação da boca e neutralizando os ácidos produzidos pelas bactérias que causam a cárie. E se estiver escrito na embalagem da goma de mascar que ela contém xilitol ou sorbitol, melhor ainda! Na presença desses adoçantes as bactérias NÃO conseguem fazer a fermentação (como acontece com o açúcar) e os dentes ficarão protegidos. Mas, nada de trocar a escovação após o almoço pelo chiclete, hein?
Sabe aquela dúvida sobre a saúde bucal que você não responde com muita certeza? Vamos acabar com isso!
Escovar os dentes adequadamente é a melhor forma de prevenir a cárie?
VERDADE A escovação deve ser feita sempre após as principais refeições, com escova de cerdas macias, arredondadas e de cabeça pequena para não traumatizar gengiva, bochecha e língua e ainda facilitar a limpeza dos dentes posteriores. Higienizar a língua e utilizar o fio dental também são fundamentais!
Uma vez tratada a cárie não reaparece?
MITO Quando tratada, a cavidade do dente é restaurada. No entanto, se o indivíduo continuar não cuidando da higienização bucal, poderá surgir nova cárie ao redor da nova restauração (foto abaixo).
Goma de mascar sem açúcar ajuda no combate a cárie?
MITOA goma de mascar sem açúcar não provoca a cárie, mas também não ajuda a preveni-la.
Toda cárie provoca dor?
MITONem toda cárie provoca dor. Em muitos casos, manchas brancas ou pequenas lesões são identificadas durante o exame odontológico sem que o indivíduo tenha se queixado de dor.
Consumir muito açúcar ajuda na formação da cárie?
VERDADEAo ingerir qualquer tipo de carboidrato refinado (pão, macarrão, doces, frutas…) o processo de produção de ácido pelas bactérias que causam a cárie tem início. Este ácido desmineraliza o esmalte dental criando cavidades no dente.
Referência: Associação Brasileira de Odontologia - Mitos e verdades sobre a saúde bucal, disponível em: https://bit.ly/2qlSiny
É preciso fazer uma boa limpeza da língua durante a escovação. Existem raspadores apropriados no mercado, vendidos para esse fim, masa própria escova dental é suficiente!
Dra. Tássia, e como deve ser feita a limpeza da língua? A escova dental deve ser usada sobre o dorso da língua, em movimentos de trás para frente (como se estivesse varrendo) e nunca em movimentos de ‘vai e vem’. Ela deve ser colocada no local mais fundo da língua e ser trazida para frente, em direção à ponta, repetindo este movimento diversas vezes.
Sim, a gengivite (inflamação da gengiva) pode ocorrer em qualquer faixa etária. Amá higiene oral ocasiona o acumulo de biofilme bacteriano na região cervical do dente (região próxima à gengiva). Os sinais são vermelhidão, edema e sangramento fácil. Quadro, que se não for cuidado, poderá evoluir para uma periodontite (perda óssea ao redor dos dentes).
Atenção especial deve ser dada às crianças e jovens que usam aparelhos ortodônticos, pois nestes casos, a higiene oral é mais complexa e dificultada!